宝贝厨房
2017-02-03
1.鸡骨草过清水洗净一下沥干;
2.苹果洗净去核切块;图片中我没去就拍了,还是要去核的;
3.雪梨洗净切块,不用去核;
4.陈皮,蜜枣洗净;
5.把所有食材都入砂锅,加入适量的清水;
6.大火煮开后转小火煲约半小时或者约一小时均可!
7.过滤一下渣就可以喝啦,清甜祛肝火,清热润肺.
水果也可去皮也可以不去,不去风味更好些,只要用盐搓洗干净.
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