私房菜可可
2018-03-22
1.西兰花洗净，大蒜掰瓣
2.大蒜拍碎切末
3.西兰花掰块
4.锅中开水加盐
5.至西兰花变为翠绿色
6.过凉水加入蒜米
7.加入盐调味即可
8.装盘即可
1：西兰花抗氧化，女孩子要多吃2：蒜米需要空气中暴露10min
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