1.买回来的花菜,放入淡盐水里浸泡一会
2.然后在撕成小块洗干净备用
3.姜,大蒜,切片备用
4.锅中油热放入,大蒜,姜,个葱白炒香
5.放入花菜翻炒,加适量盐
6.花菜炒熟,放入适量麻辣粉翻炒出锅
7.出锅装盘
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