1.大豆蛋白和海带丝提前浸泡好,
2.青红椒分别切丝
3.热锅凉油下入红辣椒爆香后
4.放入大豆蛋白翻炒一会,炒至水分变干
5.加入海带丝,放入卤牛肉汁,待汤汁即将收干
6.放入青椒丝翻炒均匀
7.根据咸度加入少许盐调味即可
8.很下饭呢
大豆蛋白因为气孔较多所以比较适合汁水的菜菜
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