返回

下饭的辣炒大豆蛋白

首页 > 菜谱 > 辣炒大豆蛋白> 下饭的辣炒大豆蛋白
下饭的辣炒大豆蛋白
美厨时光 2017-07-06

下饭的辣炒大豆蛋白

辣炒大豆蛋白事一道非常下饭的家常菜,懂的养生的人都知道要多吃豆制品,别看那小小的豆子,两面蕴藏的营养可是无穷的哦,表情吃法也是千变万化的,比如今天的大豆蛋白,就有着嚼嚼的口感,再加上爽口的海带丝,那辣辣的滋味,让人怎么不吃下两碗饭呢。
准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
下饭的辣炒大豆蛋白做法图解1)

1.大豆蛋白和海带丝提前浸泡好,

步骤二
下饭的辣炒大豆蛋白做法图解2)

2.青红椒分别切丝

步骤三
下饭的辣炒大豆蛋白做法图解3)

3.热锅凉油下入红辣椒爆香后

步骤四
下饭的辣炒大豆蛋白做法图解4)

4.放入大豆蛋白翻炒一会,炒至水分变干

步骤五
下饭的辣炒大豆蛋白做法图解5)

5.加入海带丝,放入卤牛肉汁,待汤汁即将收干

步骤六
下饭的辣炒大豆蛋白做法图解6)

6.放入青椒丝翻炒均匀

步骤七
下饭的辣炒大豆蛋白做法图解7)

7.根据咸度加入少许盐调味即可

步骤八
下饭的辣炒大豆蛋白做法图解8)

8.很下饭呢

大豆蛋白因为气孔较多所以比较适合汁水的菜菜

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >