快手茄子
2018-02-20
1.秋葵洗净 瘦肉洗好
2.秋葵掐头去尾 让后在开水里焯下
3.瘦肉切片 放入淀粉酱油腌制
4.锅里放油 倒入肉片翻炒好了盛盘
5.锅里放油 葱蒜呛香
6.倒入切好的秋葵翻炒
7.倒入肉片
8.加入适量食盐翻炒
9.翻炒好了即可
10.盛盘
秋葵焯水是让秋葵更脆嫩
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