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美味鲜黄花菜拌木耳

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美味鲜黄花菜拌木耳
荷重汤圆 2017-07-06

美味鲜黄花菜拌木耳

鲜黄花菜拌木耳其中黄花菜给菜肴增添颜色,让这道美食更好看,其中香菇给菜肴带来香味,让这道菜增添香味,木耳让这道菜口感增添不少,吃起来让这道菜在口感上更加好吃,鲜黄花菜拌木耳中蔬菜提供人体所需的维生素,对大家身体有利。
准备时间:28分钟 烹饪时间:8分钟
步骤一
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解1)

1.黑木耳提前泡发

步骤二
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解2)

2.发好的木耳与现采摘的黄花菜

步骤三
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解3)

3.黄花菜洗净,沸水焯烫

步骤四
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解4)

4.黑木耳沸水焯烫一下

步骤五
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解5)

5.黄花菜焯好放清水泡一会

步骤六
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解6)

6.大蒜捣成末

步骤七
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解7)

7.黄花菜泡好控净水分,黑木耳控净水分,放盐,自制味精,蒜末

步骤八
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解8)

8.加少许芥末油

步骤九
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解9)

9.加2毫升的香油

步骤十
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解10)

10.加一茶匙的老干妈辣椒油

步骤十一
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解11)

11.拌匀

步骤十二
美味鲜黄花菜拌木耳做法图解12)

12.装盘

1、还可以放些陈醋或花椒油,这里的黄花菜是鲜的还没开花和授粉,可以放心的吃,口感非常鲜嫩。

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