1.紫秋葵,杭椒,小米辣,大蒜
2.玉米粒焯一下
3.焯熟捞出备用
4.秋葵焯烫2-3分钟
5.大蒜切碎末
6.秋葵切粒,放入杭椒,小米辣,玉米粒,放入3克盐,少许砂糖
7.倒入2毫升的芥末油
8.加少许香油
9.拌匀即可
1、秋葵焯的时间不宜过长,以免过软。
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