1.将葡萄、苹果、梨洗干净。
2.苹果、梨去皮。
3.苹果、梨切丁,放入沙拉碗。
4.将葡萄切丁(可以不切)。
5.挤上沙拉酱,拌匀,即可食用。
1、可选用其它水果来做沙拉。2、拌好的水果沙拉要尽快吃完,防止变质。
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都知道水果含有丰富的营养,单吃一种水果,当然比不上同时吃多种
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