1.备好苹果1个
2.苹果削去皮切小块状,用淡盐水浸泡备用。
3.备好适量桂花蜂蜜糖(我用桂花浸泡蜂蜜糖己保存1年左右,平时用于泡水喝,对人体很有益)
4.锅注入适量清水,烧滚水后将苹果放入锅,盖好锅盖,大火烧开,中小火煮苹果。
5.苹果煮至软绵时关火将苹果与苹果汤盛碗中。
6.苹果煮熟后,盛起待稍晾凉后才将蜂蜜与桂花倒入煮熟的苹果里。
7.桂花蜂蜜与苹果拌均匀后,喜欢冷吃的可入冰箱1小时拿出来吃更味道。
8.桂花蜂蜜苹果糖水也很养颜哦。
9.成品图
1、蜂蜜糖配苹果的量依个人喜好,喜甜多配些,如果家中没有蜂蜜可用冰糖代替。
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