一把小铲子
2018-01-23
1.薏米和红豆淘洗干净，加水浸泡30分钟左右。
2.把浸泡好的薏米和红豆倒进电煮锅里，加适量的水（可以多加一点），大火煮。
3.煮至红豆破开，加入洗净的红枣继续煮15分钟左右（红枣提前泡10分钟）。
4.最后加适量的红糖。
食材的量随意就好，没什么特别要求。水可以多加点，因为功效主要在汤里，多煮点可以当茶喝。不要和大米一起煮。孕妇不宜食用薏米。
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薏米红豆汤