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农家菜馍

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农家菜馍
一颗小土豆 2017-02-04

农家菜馍

有的地方菜馍是他们的一种常用的早点,他们认为菜馍是最能保持蔬菜营养的美食方法。在农家就是如此,农家菜馍也因此得名。农家菜馍一般是咸香味的,里面的蔬菜是可以有很多的搭配选择,口味众多,大家可以随意发挥的爱好,将它变成爱的早点哦!
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
农家菜馍做法图解1)

1.和面,醒30分钟

步骤二
农家菜馍做法图解2)

2.黑皮南瓜擦丝,放入少许盐,腌10分钟,出出水

步骤三
农家菜馍做法图解3)

3.细粉条在热水锅里烫软捞出,切碎

步骤四
农家菜馍做法图解4)

4.鸡蛋炒好切碎备用

步骤五
农家菜馍做法图解5)

5.火腿肠切细丝备用

步骤六
农家菜馍做法图解6)

6.所有青菜洗净控水,切碎

步骤七
农家菜馍做法图解7)

7.青菜倒大盆里用芝麻油拌匀,以防出水

步骤八
农家菜馍做法图解8)

8.所有配料倒大盆里加入调料拌匀,喜欢吃辣的可以加辣椒粉

步骤九
农家菜馍做法图解9)

9.将面擀成薄饼状放到锅排上

步骤十
农家菜馍做法图解10)

10.均匀的铺上厚厚的一层菜

步骤十一
农家菜馍做法图解11)

11.再取一张擀好的饼皮,盖在上面,用手压实,周围用力按按

步骤十二
农家菜馍做法图解12)

12.平底锅烧热,不加油,放入饼

步骤十三
农家菜馍做法图解13)

13.大约1分钟后将饼翻面

步骤十四
农家菜馍做法图解14)

14.盖锅盖,1分钟后翻面,翻3次就熟了

步骤十五
农家菜馍做法图解15)

15.全部烙好,对折切开

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