1.食材:猪肉、胡萝卜、青椒、葱姜蒜。
2.葱姜分别切丝、大蒜切片、胡萝卜和青椒切菱形块。
3.先用糖、料酒、酱油、少许醋、胡椒粉、淀粉加入适量清水调成婉汁备用。(调好后可以先尝一点,看适合不适合自家口味,调到适合自家口味为止)
4.猪肉切段。(先切厚片再横竖打上花刀,然后切段,这样腌制的时候会比较容易入味)
5.切好的肉段加入胡椒粉、少许食盐、少许十三香、料酒抓匀腌制10分钟。
6.腌制肉段的时候来调制淀粉糊,2份面粉1份生粉加入清水调成稠稠的面糊,然后加入适量食用油调匀成半流动的稠糊。
7.调成这样半流动的稠面糊备用。
8.腌制好的肉段放入面糊中。
9.锅中放油,烧至五成热,逐条下入挂好面糊的肉段。
10.炸至定型熟透捞出。
11.锅中油温烧至八成热,再次下入肉段复炸酥脆捞出。
12.锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香。
13.倒入胡萝卜、青椒片快速翻炒。
14.放入炸好的肉段翻炒至青椒断生。
15.倒入提前调好的碗汁。
16.倒入碗汁后快速翻炒,芡全部裹在食材上即可关火盛出。
17.成品!
无
粉蒸肉制作非常的简单,粉蒸肉中铁的含量极为丰富,所以经常吃木…
早餐如何吃得更有营养,当然是要搭配一碗可口的粥啦,早晨起来喝…
清蒸肉饼汤,是一道以瘦肉为主要原材料经过清蒸而成的美味汤。这…
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤,椰子有清心养神、健脾益肾…