活着就要吃
2017-07-06
1.准备菠菜1小把，摘洗干净
2.芝麻放锅里炒熟。
3.锅里放水烧开，下菠菜焯烫
4.烫好的菠菜过冷开水，沥干水分
5.大蒜切末
6.碗里加上盐，醋，辣椒油，香油，少量白开水，大蒜末调成汁
7.菠菜装盘摆好，淋上料汁
8.撒上熟芝麻就好了。
现在的菠菜很嫩，不要烫太长时间
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