返回

营养枸札红豆花生汤

首页 > 菜谱 > 枸札红豆花生汤> 营养枸札红豆花生汤
营养枸札红豆花生汤
甜味饭菜 2017-06-17

营养枸札红豆花生汤

枸札红豆花生汤是一种比较营养丰富汤类。部分人群对于滋补汤的选择很有研究。对于汤类,其实可以选择多种营养物质的搭配。各种营养物质搭配不同,汤的效用也会不同。枸札红豆花生汤是选择排骨海带和莲藕长时间熬制而成,枸札红豆花生汤这碗汤,是营养的绝佳选择。
准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养枸札红豆花生汤做法图解1)

1.备好所用食材。

步骤二
营养枸札红豆花生汤做法图解2)

2.将花生红豆提早半小时用清水泡洗。

步骤三
营养枸札红豆花生汤做法图解3)

3.将泡洗好的食材控水转至在电饭煲内胆里并炒入清水。

步骤四
营养枸札红豆花生汤做法图解4)

4.入电饭煲选择炖制功能。

步骤五
营养枸札红豆花生汤做法图解5)

5.炖煮二小时后,再加入冰糖调味。

步骤六

6.也可按个人喜好再添加枸杞点缀。

要是不长时间炖制,那可以提早一晚泡发一下,隔天早上起来就可以用最快的时间煮熟了。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >