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鲜美豉汁蒸石斑鱼

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鲜美豉汁蒸石斑鱼
搬菜的小子 2017-06-16

鲜美豉汁蒸石斑鱼

豉汁蒸石斑鱼,主料是石斑鱼,它也叫黑猫鱼,有海中鲤鱼之称,常生活在海边的石头缝隙。石斑鱼肉质细嫩洁白,口感类似于鸡肉,是一种低脂肪,高蛋白的上等食用鱼。而豆鼓,乃是又发酵的黄豆得来,其色黝黑,配上葱、姜、花椒和紫苏等各种香料的豆鼓汁陈香味实。鼓汁蒸石斑鱼使得石斑鱼和豆鼓汁的结合让人回味无穷。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解1)

1.石斑鱼,洗净,去鳞去膛。

步骤二
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解2)

2.准备葱姜。

步骤三
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解3)

3.葱姜切丝,准备干辣椒。

步骤四
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解4)

4.将葱姜丝放在鱼上,撒少许盐。

步骤五
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解5)

5.倒上少许料酒。

步骤六
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解6)

6.两面腌制半小时。

步骤七
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解7)

7.准备蒸鱼豉油。

步骤八
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解8)

8.鱼腌制好后,在热水里焯水,打去沫子。

步骤九
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解9)

9.随后装盘,放在蒸锅里蒸。

步骤十
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解10)

10.大火蒸15分钟。

步骤十一
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解11)

11.正好后,倒上蒸鱼豉油。

步骤十二
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解12)

12.然后将葱姜丝和辣椒丝均匀的撒在上面。

步骤十三
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解13)

13.热油锅,放入花椒。

步骤十四
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解14)

14.待花椒烧冒烟,关火。

步骤十五
鲜美豉汁蒸石斑鱼做法图解15)

15.然后均匀的撒在鱼上,就可以吃了。

鱼用热水焯水是为了去掉沫子,是关键的一步呦。

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