1.准备好食材。
2.将糯米用清水浸泡2小时,洗净。
3.红枣洗净,去核,温水浸泡30分钟。
4.将糯米倒入豆浆机中。
5.将红枣倒入豆浆机中。
6.将冰糖倒入豆浆机中。
7.加水。
8.水量至上下水位之间。
9.按动“营养米糊”键。
10.豆浆机提示米糊做好后,倒入碗中,搅拌均匀即可。
糯米性黏,不易消化,一次不宜食用过多。
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