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美味的雪莲果薄荷柠檬汁

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美味的雪莲果薄荷柠檬汁
汤达人 2017-06-14

美味的雪莲果薄荷柠檬汁

美味的雪莲果薄荷柠檬汁是由雪莲果 薄荷还有柠檬搭配一起制作出来的一道饮品。这道饮品喝起来甜而不腻,品尝在嘴里很美味的哦,制作出来后外观上也比较漂亮,在家制作这道也会非常方便,爱美又想减肥的女孩子不妨在家尝试自己做哦
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.新鲜雪莲果中果两个

步骤二
美味的雪莲果薄荷柠檬汁做法图解2)

2.洗净雪莲果,削除表皮并切块,柠檬切半,薄荷味清洗干净

步骤三
美味的雪莲果薄荷柠檬汁做法图解3)

3.准备好榨汁机,先榨部分雪莲果,再榨柠檬和薄荷叶,最后榨剩余雪莲果,稍微放置一会,美味的果汁就可以享用啦

雪莲果里含的糖人体无法吸收,糖尿病人也可以食用,所以爱美的姑娘们不用担心增肥,反而可以减肥哦。另外雪莲果还能通肠、解毒,益处多多。不喜欢酸的姑娘可以加少于蜂蜜

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