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美味的紫薯豆浆

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美味的紫薯豆浆
月亮小蛋糕 2018-02-26

美味的紫薯豆浆

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味的紫薯豆浆做法图解1)

1. 紫薯去皮切成小块;

步骤二
美味的紫薯豆浆做法图解2)

2.干黄豆提前一晚泡上(也可以直接用干黄豆,但我个人习惯提前把干豆泡上);

步骤三
美味的紫薯豆浆做法图解3)

3.将黄豆和紫薯块放进豆浆机,加入适量的水;

步骤四
美味的紫薯豆浆做法图解4)

4.启动豆浆机五谷豆浆键;(如果是干豆可以用干豆键)

步骤五
美味的紫薯豆浆做法图解5)

5. 30分钟后,美味豆浆就可以上桌了,颜色就已经很吸引人了。

步骤六
美味的紫薯豆浆做法图解6)

6. 我家的小朋友平时最多一杯豆浆,这款紫薯豆浆居然喝了一杯又要了一杯,百年不遇啊,给多爸喝的时候,多爸居然奇怪的问我,你这是豆浆么,怎么没有喝出黄豆的味道和有豆渣的感觉,是啊,很奇妙,紫薯的浓郁把黄豆偷偷藏了起来呗!!

紫薯的营养价值也比较高,除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,以后这款豆浆可以常常出现了。

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