月亮的厨房时光
2017-06-13
1.秋葵洗净沥干水份备用
2.锅中倒入适量清水烧开，放入秋葵焯一下
3.等水沸腾时关火用笊篱捞出
4.放入冷水中冲凉后沥干水份备用
5.将秋葵根部去掉，在秋葵三分之一处斜切一刀
6.葱花和香菜切碎备用
7.蒜颠成蒜泥
8.将麻酱放入蒜泥中拌匀
9.再将其它调料放入碗中拌匀，蘸酱就做好了
10.将切好的秋葵摆入盘中
11.再换一种装饰感觉秋葵舞起来了
12.秋葵的营养价值非常高，口感脆爽
13.秋葵装饰起来也很美
14.亲送你一盘哦
无
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