返回

营养山药煲大骨

首页 > 菜谱 > 山药煲大骨> 营养山药煲大骨
营养山药煲大骨

营养山药煲大骨

山药煲大骨,说到营养美味健康,煲汤是个无可厚非的点子,它们真的很营养,味道也十分美味,其中骨头又是营养汤的首选,它在很多时候都适合用,病情康复期,产妇哺乳期,小孩生长期,都对身体非常好,山药还有药用价值,配在一起给家人朋友食用非常的好。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养山药煲大骨做法图解1)

1.准备好山药和大骨。

步骤二
营养山药煲大骨做法图解2)

2.大骨洗净焯水捞出。

步骤三
营养山药煲大骨做法图解3)

3.锅加水,放入大骨。

步骤四
营养山药煲大骨做法图解4)

4.山药洗净切块。

步骤五
营养山药煲大骨做法图解5)

5.山药放锅里。

步骤六
营养山药煲大骨做法图解6)

6.准备好红枣,清洗一下。

步骤七
营养山药煲大骨做法图解7)

7.红枣,姜片,料酒和花椒放锅里。

步骤八
营养山药煲大骨做法图解8)

8.电压力锅煮上20分钟。

步骤九
营养山药煲大骨做法图解9)

9.等气放完了掀盖,加盐调味。

步骤十

10.盛碗。

1、如果对山药皮过敏,削的时候用塑料袋包一下,不要接触皮肤。2、大骨焯一下水,可以去血水和异味。3、煲汤加了红枣,姜片会更滋补和好喝。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >