醉心厨鲂
2017-06-12
1.枸杞用清水泡十分钟，清洗干净
2.山药事先蒸熟
3.燕麦事先煮熟，我是一次多煮些，放冰箱冷冻
4.上面三种食材放入料理机中
5.加入牛奶
6.再加入适量的糖
7.搅打均匀
8.倒入杯中即可
燕麦可用其他杂粮代替
营养燕麦浆
来自小酒馆
美味的山药枸杞燕麦浆
山药枸杞燕麦浆，一看到这个名字就知道这是一道特别美味而且也是
来自青青的烟火生活
豆腐冰淇淋这道菜的营养价值非常的高原料又简单，配料也很简单，…
戚风蛋糕:蛋糕是一种起源于西方的独特美食，有着丰富的营养物质…
绿豆蓉包子是以绿豆馅为主料，和包子皮制成的面食。绿豆味道清香…
油干是一款独特风味的小吃，曾经就有人说过没有油干的米粉就不是…
山药枸杞燕麦浆