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银耳雪莲子桃胶糖水

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银耳雪莲子桃胶糖水
猪猪的冰激凌 2017-02-05

银耳雪莲子桃胶糖水

银耳雪莲子桃胶糖水是一道微甜的甜点。其味道甜而不腻,令人回味无穷。不仅如此,银耳雪莲子桃胶糖水的药效也是不错的:雪莲子富含了胶原蛋白、氨基酸具有祛痰、抗菌活血、降血压等作用,而其最受喜爱的是美容养颜的功效了。而桃胶还具有治疗胃痛,虚热等良好疗效。
准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
银耳雪莲子桃胶糖水做法图解1)

1.雪莲子,桃胶提前泡发

步骤二
银耳雪莲子桃胶糖水做法图解2)

2.银耳用清水洗一下,用开水浸泡4小时。

步骤三
银耳雪莲子桃胶糖水做法图解3)

3.红枣洗干净,用厨房剪刀剪开去核,杞子洗好备用。

步骤四
银耳雪莲子桃胶糖水做法图解4)

4.把所有材料放进锅子加适量清水,盖上锅盖按快煮键。

步骤五
银耳雪莲子桃胶糖水做法图解5)

5.大概2小时过后,老冰糖过一下水。放到锅再煮半小时,关火

步骤六
银耳雪莲子桃胶糖水做法图解6)

6.成品

桃胶雪莲子一般我都是提前一个晚就开始泡发,因为要泡12小时左右。老冰糖为什么我要洗下呢?原因是我买糖看到有蚊子在飞,所以我习惯洗下糖。

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