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柠檬蜂蜜百香果饮

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柠檬蜂蜜百香果饮
番茄与小石头 2017-06-09

柠檬蜂蜜百香果饮

柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,还有生津解暑开胃,美容的功效。百香果的果汁营养丰富,气味特别芳香,故“果汁之王”之美称。酸酸的柠檬和酸酸的百香果两者合一,再加上香甜的蜂蜜,更具有消暑开胃的功效。快来一杯柠檬蜂蜜百香果饮,酸酸甜甜就是我。
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一
柠檬蜂蜜百香果饮做法图解1)

1.柠檬1个,用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,再用水冲洗干净,并切去柠檬两头,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净密封瓶中,盖上瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调;

步骤二
柠檬蜂蜜百香果饮做法图解2)

2.百香果从中间切开,将里面的果肉连籽挖出置入杯中,再舀一勺柠檬蜂蜜茶放入,倒入纯净水或凉开水, 用勺子拌匀,(我是冲调了两杯,所以切了两个百香果,一杯水用一个百香果足够了);

步骤三
柠檬蜂蜜百香果饮做法图解3)

3.加入冰块,一杯芳香四溢的百香果饮就可以美美享用了。

1、用食盐摩擦柠檬表面,可以将柠檬表面的那层腊去除干净,而且有除菌的功效。冲调柠檬峰蜜果饮时,不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。

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