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家常菜剁椒西兰花

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家常菜剁椒西兰花
紫草香精 2018-03-05

家常菜剁椒西兰花

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常菜剁椒西兰花做法图解1)

1.西兰花淡盐水浸泡,蒜切成蒜蓉

步骤二
家常菜剁椒西兰花做法图解2)

2.西兰花放开水里煸一下,加少许盐,一两滴油,可以保持西兰花颜色

步骤三
家常菜剁椒西兰花做法图解3)

3.热锅热油,放入蒜蓉,剁椒炒匀

步骤四
家常菜剁椒西兰花做法图解4)

4.放入西兰花翻炒,加少许生抽翻炒均匀即可出锅

西兰花放蒜蓉味道很好,放了剁椒就不要放盐了,剁椒就是咸的

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