土豆泥
2017-10-13
1.两个猕猴桃；
2.把猕猴桃去皮切小丁；
3.加适量凉白开水放进东菱水果豆浆机内；
4.接通电源，选择“果汁”键；
5.两分钟后即可；
6.撇去快速搅拌引起的泡沫，调入适量蜂蜜，即可饮用；
7. 猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
如果喜欢酸口的，也可以不用加蜂蜜。
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