小菜下酒
2017-06-01
1.黑米泡一夜。
2.打成粉。
3.亚麻籽油中加红糖。
4.混合均匀。
5.放入小苏打。
6.放入即食燕麦片。
7.放入黑米粉。
8.放入茯苓粉。
9.将各食材混合均匀。
10.取20克面团搓成圆球。
11.按成饼状，
12.摆入烤盘。
13.烤箱预热180度，5分钟，烤10分钟。
14.烤好后取出晾凉后装入保鲜盒，放入冰箱冷藏保存。吃的时候可再烤温一下。
1、我用的黑米粉是自己用米打的粉，如果亲不能自己打粉也可以用市售的黑米面。2、不喜欢亚麻籽油味道的可以换其他健康油脂。3、面团要是有点干可以适量加一点清水。
美味的美白补血瘦身饼干
美白补血瘦身饼干，一听这个名字就十分诱人。茯苓粉有一种清淡的
来自80后煮夫
五彩羹，是用众多的食材搭配制作而成的美食。五彩羹光听名字就会…
糖尿病患者的饮食必须注意要低糖低盐，所以，含有大量淀粉的面食…
香脆黄金锤我总喜欢在里面放了很多淀粉或者是嘉善县面包糠才会让…
桃胶甜品一定要在里面多加上一点儿水果，那样吃起来味道才特别的…
美白补血瘦身饼干