老方小鱼
2017-06-04
1.准备食材：西兰花，鸡蛋，虾皮
2.西兰花择成小朵洗净放入沸水锅里，加适量盐焯水4分钟左右，捞出备用
3.鸡蛋磕入碗里，放入虾皮，加适量盐、胡椒粉、料酒，打散成蛋液
4.剁好蒜蓉
5.热锅倒油，倒入鸡蛋液煎熟
6.用锅铲划成小块，铲起备用
7.爆香蒜蓉
8.放入西兰花
9.放入鸡蛋
10.炒转即可起锅
11.成品图
美味的西兰花虾皮炒鸡蛋
西兰花虾皮炒鸡蛋是一道美味可口而又简单易学的家常菜。西兰花营
来自黑暗料理达人
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