1.准备半朵新鲜银耳,洗干净。
2.浸泡15分钟。
3.将鲜银耳撕成小朵,洗干净,沥干水份。
4.准备好红枣、枸杞和冰糖。
5.将红枣和枸杞清洗干净,红枣去核,备用。
6.砂锅里加适量水,随冷水放入鲜银耳。
7.加入红枣、枸杞。
8.大火煲沸2分钟左右。
9.转小火煲15分钟。
10.加入冰糖,再煲10分钟左右。
11.养颜糖水做好啦!
12.鲜银耳特别容易熟,一般煲20分钟左右,口感已经很软糯的了。
13.养颜银耳羹,简单美味!
1、鲜银耳特别容易熟,一般煲20分钟左右,口感已经很软糯的了。2、糖量依个人口味调节。
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