炒茄子久久
2017-06-09
1.第一步，选好燕窝泡发
2.第二步，将泡发的燕窝挑去杂物，放入炖锅炖上2小时
3.炖好的燕窝可放入牛奶及新鲜水果调味
4.美味可口，冬日进补最佳时机。美容养颜，滋阴润肺
一次可多炖几盏燕窝，把吃不完炖好的燕窝用容器装好保鲜膜密封，冷藏可放一星期以上。要吃时可放鲜果加热或吃冰镇燕窝。
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美味燕窝