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好吃的山药鸡丝粥

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好吃的山药鸡丝粥
大白菜的固执 2017-06-05

好吃的山药鸡丝粥

这道好吃的山药鸡丝粥,真的很好处,也很有营养,山药,富含很高的微量元素,其中含有的油脂对清理人体垃圾,减肥美容效果极佳,山药更是食疗效果好的不要不要得,鸡肉里含有丰富的钙,所以和这样一碗粥,什么营养都有了,快去享受简单的美食吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
好吃的山药鸡丝粥做法图解1)

1.鸡肉洗干净用盐抹一次,放10分钟。再放进电饭煲,不用放水。接下煮饭,等它自己跳到保温。等20分钟。

步骤二
好吃的山药鸡丝粥做法图解2)

2.山药洗干净切小块,用水泡着。

步骤三
好吃的山药鸡丝粥做法图解3)

3.鸡肉拿出来,肉骨分开,肉丝。

步骤四
好吃的山药鸡丝粥做法图解4)

4.粥煮得差不多放山药一同煮。

步骤五
好吃的山药鸡丝粥做法图解5)

5.山药熟了放鸡肉丝、姜煮5分钟,关火。放葱花。

步骤六
好吃的山药鸡丝粥做法图解6)

6.盛起。

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