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营养的高粱红枣饭

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营养的高粱红枣饭
紫薯泡菜屋 2017-06-04

营养的高粱红枣饭

高粱红枣饭就是一道非常有营养的饭,而且很好吃,高粱就是很家常的营养食物吧,然后红枣的营养也是很高的,特别适合女孩子吃的,因为红枣可以补血养颜的,女孩子来月经的时候是最适合吃红枣的,所以这道高粱红枣饭整个说起来都特别的营养。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养的高粱红枣饭做法图解1)

1.用电饭煲自带的量杯量取半杯高粱米

步骤二
营养的高粱红枣饭做法图解2)

2.用电饭煲自带的量杯量取一杯大米

步骤三
营养的高粱红枣饭做法图解3)

3.淘洗干净后将两种米放入电饭煲内

步骤四
营养的高粱红枣饭做法图解4)

4.红枣5个备用

步骤五
营养的高粱红枣饭做法图解5)

5.用手将枣肉撕下

步骤六
营养的高粱红枣饭做法图解6)

6.将枣肉也放入电饭煲内胆中,添入水至1和2水位线中间

步骤七
营养的高粱红枣饭做法图解7)

7.盖上盖子,选择“香甜饭”程序,机器启动,但是不会显示时间

步骤八
营养的高粱红枣饭做法图解8)

8.等到最后十几分钟,机器显示剩余时间

步骤九
营养的高粱红枣饭做法图解9)

9.好了,烹饪结束

步骤十
营养的高粱红枣饭做法图解10)

10.打开享用清香的高粱红枣饭吧!

美的MINi电饭煲烹饪过程中水量损失少,所以用水量比普通电饭煲要少一些

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