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自制番茄牛肉小米粥

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自制番茄牛肉小米粥
梅子煮酒 2017-05-29

自制番茄牛肉小米粥

今天向大家介绍的是一道很美味的粥,名字叫番茄牛肉小米粥。有的朋友总是犯胃病,饮食方面很不注意,所以建议大家早上一定要吃一碗番茄牛肉小米粥,营养又美味,还能帮助你的一天营养所需,让你一天充满能量。味道也很鲜美,唇齿留香,真是一道美味啊。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
自制番茄牛肉小米粥做法图解1)

1.牛肉切碎。

步骤二
自制番茄牛肉小米粥做法图解2)

2.加一勺宝宝酱油。

步骤三
自制番茄牛肉小米粥做法图解3)

3.牛肉冷水下锅滑开,煮开以后撇去浮末。

步骤四
自制番茄牛肉小米粥做法图解4)

4.加入提前煮好的小米粥继续煮。

步骤五
自制番茄牛肉小米粥做法图解5)

5.番茄洗净烫一下撕去外皮。

步骤六
自制番茄牛肉小米粥做法图解6)

6.切成小丁。

步骤七
自制番茄牛肉小米粥做法图解7)

7.锅中入油烧热倒入番茄翻炒。

步骤八
自制番茄牛肉小米粥做法图解8)

8.待番茄软烂成汁即可。

步骤九
自制番茄牛肉小米粥做法图解9)

9.起锅以后混合小米粥。

步骤十
自制番茄牛肉小米粥做法图解10)

10.营养美味哦。

1、宝宝辅食用油的选材上可以多元化一点,经常换着各种油给宝宝吃,让她什么都能摄取一点,一般给她经常吃的就是杜拉蓝乔的核桃油,杏仁油,牛油果油,橄榄油和芝麻油,不同的油做法也不同。

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