1.玛卡清洗干净
2.放干净厨房布吸干水分。
3.玻璃瓶提前清洗干净,用热水消毒,晾干,先装入玛卡,再注入高浓度白酒。
4.瓶口封上保鲜膜,写上日期。
5.盖紧盖子,放置干燥通风阴凉处至少1个月。
1、孕妇及小孩、未成年人不要服用玛卡;玛卡有些热补。2、感冒的时候建议不要吃玛卡。
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