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美味的红糖连藕

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美味的红糖连藕
美味食屋 2017-05-20

美味的红糖连藕

红糖连藕作为一道营养价值丰富,味道鲜美的美食,所需要的食材主要为藕、糯米。莲藕富含丰富的淀粉,口感清脆,味道鲜美,营养价值丰富。糯米富含丰富的营养物质,长期食用可以有效的补充人体所需多种营养物质,糯米搭配上莲藕,味道鲜美,营养丰富。
准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
美味的红糖连藕做法图解1)

1.1:把糯米泡1一2个小时。

步骤二
美味的红糖连藕做法图解2)

2.2:才料备好。

步骤三
美味的红糖连藕做法图解3)

3.3:藕去皮,切开尾端。

步骤四
美味的红糖连藕做法图解4)

4.4:把糯米水倒干。

步骤五
美味的红糖连藕做法图解5)

5.5:把糯米加入白糖塞满藕的圆孔里。

步骤六
美味的红糖连藕做法图解6)

6.6:用牙签把藕的尾端固定。

步骤七
美味的红糖连藕做法图解7)

7.7:把藕.红枣.红糖.一起放锅里煮,大火煮开转小火煮到藕熟,起锅切片。

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