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土豆片

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土豆片

土豆片

土豆片,它的做法有很多,中式的方法有炒制或做汤,西式的方法是做成薯片,无论那种做法都特别简单,土豆是最朴素也最美味的蔬菜,土豆中还有丰富的淀粉,所以吃土豆很容易有饱腹感,但它的热量有特别低,是最适合减肥的食物之一,土豆片做成薯片当做零食也是健康又美味。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
土豆片做法图解1)

1.土豆切片~用水浸泡

步骤二
土豆片做法图解2)

2.姜切片再切成姜丝

步骤三
土豆片做法图解3)

3.锅中放油~扁香姜丝八角辣椒

步骤四
土豆片做法图解4)

4.倒入土豆片翻炒

步骤五
土豆片做法图解5)

5.放入盐~醋~加适量水防止粘锅

步骤六
土豆片做法图解6)

6.炒制土豆透明状放入蒜苗即可

土豆切好要用水泡泡~防止氧化

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