莉莉厨坊
2017-11-28
1.准备食材
2. 银耳用水泡发，我是提前四小时就泡了
3.银耳去掉硬硬的蒂，撕成小碎片洗净
4.锅内（最好是砂锅）放入足够多的水，放入银耳，大火煮开5分钟左右中小火炖煮30分钟放入洗净的红枣再炖煮20分钟，中间要多次搅拌
5.放入冰糖，至完全熔化后关火焖10几分钟
6.装盘，冷热吃，各有风味
银耳必须撕成小碎片，这样煮好后粘粘的，糯糯的水一定要一次性加足，煮好的汤汁很粘绸冰糖不要太早放，放太早银耳不容易煮烂放冰糖量按自己的品味可随意
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾…
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对…
兔肉煲汤的营养价值很高，制作方法非常的简单，制作时间非常短，…
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸…
银耳红枣汤