1.准备两颗红枣,切丁去核
2.把紫薯蒸熟去皮,捣成泥
3.准备即食燕麦小半杯
4.把燕麦核红枣切倒入紫薯碗内
5.洗净手把紫薯泥按成饼状,可薄可厚。
6.家里有烤箱或微波炉都可以,我家没有,就用的面包机烘烤功能,时间自己掌握、都没有就可以蒸热即食,毕竟都是熟的,也没有压力
7.装盘即可
无
五彩羹,是用众多的食材搭配制作而成的美食。五彩羹光听名字就会…
糖尿病患者的饮食必须注意要低糖低盐,所以,含有大量淀粉的面食…
香脆黄金锤我总喜欢在里面放了很多淀粉或者是嘉善县面包糠才会让…
桃胶甜品一定要在里面多加上一点儿水果,那样吃起来味道才特别的…