白灼花心才
2017-05-20
1.我买了两个猪腰 一个煲汤 还有一个准备熬粥 猪腰先泡一会 然后白色的膜就会非常明显 把外面白色的膜撕干净
2.把里面白色和深红色的部分也全部切掉 别怕浪费 全部切干净
3.党参黄芪洗干净 浸泡一会
4.把去掉白色内里的猪腰冲洗干净 然后焯水再洗净 切成小块 再用料酒清洗一次 然后再冲洗干净 就可以放进汤锅了 虽然很麻烦 但是这样就不臭了
5.加入党参黄芪和水 开始煲汤 我煲了两个半小时
6.煲好的汤 加入少许盐 开喝吧
营养的党参黄芪猪腰汤
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