1.把香蕉,红加仑,芒果提前一天放入冰箱冷冻。牛奶冷藏。
2.把冷冻好的香蕉,红加仑,芒果,还有燕麦片一起放入搅拌机内。
3.加入冷藏过的牛奶,然后开始搅拌。
4.噔噔噔噔噔~
5.最后你可以用一些草莓,椰丝,坚果巧克力装点你的水果沙冰!
没有红加仑可以用蓝莓替代,事先准备搅拌机。
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