豆豆美味点
2018-01-21
1.准备好食材，莴苣和豆腐干和红萝卜切成丝 其中虾干和面条都是自己手工制作的哦！因为是给小宝宝吃的，在家手工制作总归是放心些.
2.热锅冷油，待油温七成热时下莴苣丝红萝卜丝和豆腐干丝及豌豆煸炒出香！ ＊油温别太大，怕把蔬菜丝炒糊了就没营养，也没营养了哦＊
3.倒入一小杯水，没过煸炒的蔬菜就可以了！
4.水开了以后放入蛋饺和虾干！ ＊虾干我做的菜里基本都会放些，小宝宝补钙＊
5.再次煮开后再焖五分钟，因为莴苣和红萝卜不容易熟，生的口感不好，小家伙也不爱吃！焖过后下入面条！
6.放入适量的盐 ＊盐尽量少些，宝宝吃太多的盐会加重肾脏负担的＊
7.等到面条断生了，再放入适量的生菜！ ＊生菜比较鲜嫩，小宝宝们都喜欢吃的＊
8.等到生菜断生了就可以盛碗了呢！
无
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