食客在家
2017-05-02
1.用料：藏红花0.5克，鸡蛋1个，水适量
2.将鸡蛋大头敲破，小心剥去蛋壳，形成一个小孔。
3.用竹签将内膜挑破。
4.塞入藏红花，
5.用筷子将红花压入，轻轻搅动。
6.放入刚好能容下鸡蛋的小杯中。
7.坐入沸水锅中，熄火，盖盖，焖至水温变得温凉。
8.揭盖，鸡蛋凝固。
9.剥去蛋壳食用。
塞入红花时也可以将鸡蛋搅散。时间不多可以采用蒸熟的方法，但鸡蛋会相对较老。体质人群适用。
养生暖宫驱寒红花蛋
这道养生的暖宫驱寒红花蛋非常的适合给女性吃，听名字就知道这个
来自小溪美食坊
好吃的暖宫驱寒红花蛋
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