1.玉米切成段
2.山药去皮,切成小段。
3.鸡骨架洗去血水,在开水中过一下。
4.将过水后的鸡骨架与山药、玉米、一起放入砂锅
5.加入合适的水,在砂锅中炖2小时。
6.加入一些盐调味。
炖的火候要到,时间要足。
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来自吃不胖的小娃娃
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