白灼花心才
2017-05-18
1.铁皮石斛洗干净，枸杞洗去灰尘
2.石斛切成2-3cm的小段，加入枸杞
3.放入抹茶粉，混合
4.加入清水，静置5分钟
5.豆浆机选择养生汤功能，安静的等等30分钟吧
抹茶的香气和枸杞淡淡的甜，这两种味道为主，石斛的苦不会特别重，怕苦的人们不用担心啦
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石斛养生汤