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营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉

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营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉
啤酒屋 2017-05-04

营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉

营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉,有着香喷喷提香的翠绿蒜苔,有着红彤彤好看颜色又富含胡萝卜素的胡萝卜丝,再加上厚实的美味的午餐肉,最后最出来一道真正意义上的大餐美味,带给你舌尖上的挑逗与美食的裹腹感,瞬间升级成一种开心和满足。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉做法图解1)

1.午餐肉切丝,胡萝卜切粗丝,蒜薹切断备用

步骤二
营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉做法图解2)

2.烧开一锅水,将蒜薹和胡萝卜到进去烫熟,捞出沥干水

步骤三
营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉做法图解3)

3.油锅烧热,将午餐肉到进去,稍微煎炒下

步骤四
营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉做法图解4)

4.将烫好的蔬菜丝到进去

步骤五
营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉做法图解5)

5.稍微翻炒下,加入少许盐

步骤六
营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉做法图解6)

6.滴入几滴生抽,翻炒均匀即可

步骤七
营养周到的蒜苔胡萝卜炒午餐肉做法图解7)

7.趁热吃哦

1、烫蔬菜的时候可以先将胡萝卜烫至半熟再将蒜薹放进去,以免蒜薹烫的太软。2、午餐肉稍微煎炒,口感更好。

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