动人的食谱
2017-09-13
1.准备鸡蛋和韭菜。韭菜摘去老叶和黄叶，在水里漂洗干净后沥干水份待用
2.鸡蛋磕入碗内，加入料酒，用筷子或手动打蛋器打散成蛋液，韭菜切寸段
3.起油锅烧至五六成热时倒入蛋液，待鸡蛋边缘凝固变色时往锅中心翻炒
4.全部炒熟后铲成小块
5.加入韭菜翻炒至熟再加盐调味即成
6.成品
1.对于孕妇来说，韭菜虽好，但是要少吃。因为韭菜有加强子宫收缩的作用，而且如以上所说，韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜，一定要适量吃才行。要吃最好都要结合其它食物一同食用。2.产妇如果是准备母乳喂养就不要吃韭菜了,因为它是回奶的食物。
水晶水饺类似于我们常吃的水饺，区别在于饺子皮的做法。我们普通…
这是一道非常传统经典的家常菜。它的操作十分简单，但是营养价值…
韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品…
炒韭菜花，是用新鲜的菜籽油、韭菜等食材搭配作为主要原材料制作…
韭菜炒鸡蛋