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营养鸡肉丁蔬菜披萨

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营养鸡肉丁蔬菜披萨
宝妈私房菜 2017-04-27

营养鸡肉丁蔬菜披萨

营养鸡肉丁蔬菜披萨是一道非常经典的美食,主要是以鸡肉高筋面粉为主要食材搭配蔬菜烹制而成。披萨是一道口味可选性比较高的美食,亦菜亦饭,美味健康,而且其中鸡肉中含有丰富的蛋白质,营养丰富,和蔬菜经典的荤素搭配,营养均衡哦
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解1)

1.将泡好的黄豆放入醇浆机里

步骤二
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解2)

2.设置湿豆档开始工作

步骤三
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解3)

3.将做好的豆浆稍微放凉

步骤四
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解4)

4.面粉、酵母、糖、盐、油、全部放入面包机,设置发面档,将面团发酵好

步骤五
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解5)

5.趁着发面的时候,将鸡胸肉切丁,放入一勺蚝油将鸡丁腌制好

步骤六
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解6)

6.发酵好的面团取出排气

步骤七
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解7)

7.擀成圆形

步骤八
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解8)

8.将面片放在披萨盘里,用擀面杖擀去多余的边角

步骤九
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解9)

9.用叉子将面片中间插些小洞,放在温暖的地方进行二发

步骤十
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解10)

10.均匀地抹上沙拉酱

步骤十一
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解11)

11.将蔬菜丁洒在上面

步骤十二
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解12)

12.再撒上鸡胸肉丁

步骤十三
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解13)

13.最后均匀地撒上马苏里拉芝士条

步骤十四
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解14)

14.放入预热好的烤箱,180度烤30分钟

步骤十五
营养鸡肉丁蔬菜披萨做法图解15)

15.出炉趁热吃哦

1、面片中间用叉子插些洞,烤制的时候防治面皮鼓起。2、所有的馅料都切成同样大小的丁,更利于成熟。

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