木桶鱼
2017-04-29
1.沙蚬子清洗干净，放在淡盐水里养1-2天，中间换2-3次水，如换水时发现水底清澈含沙量很少，就表示泥沙已吐净，可以烹饪了。取一个大锅，直接将沙蚬子倒入，一滴水都不必加，开大火煮。说是煮，其实是干烧。但在烧的过程中，沙蚬子本身会析出汤汁，这些汤汁起到水的作用，沸腾起来会很快把沙蚬子煮熟。
2.煮好的沙蚬子去壳取肉，在原汤里用筷子将其不断搅动“清洗”一下，将蚬子肉取出，原汤静置澄清，取上层无杂质的原汤，下层杂质舍弃不要。取适量蚬子肉和澄清的原汤放在一起备用。
3.手擀面煮熟
4.将煮好的面条入冷水浸泡
5.瘦肉切成花生米大小的肉丁，豆角切成薄丁，韭菜切碎，鸡蛋打散，葱和蒜切碎，准备工作就做好了
6.锅内放与平时炒菜等量的油，放入瘦肉丁炒熟
7.将瘦肉丁拨至一边，将葱蒜下锅炒香
8.加入豆角丁不断翻炒至豆角颜色变得翠绿
9.倒入蚬子肉和原汤翻炒一下
10.添入浸泡面条的水，水量约为1L，大火煮开
11.打散的蛋液转圈淋入水中
12.不要立刻搅动，待过一会儿蛋液基本凝固之后，轻轻翻动一下，这样卤汤才会清澈不浑浊
13.撒入韭菜碎，立刻关火
14.调入2勺盐，盐量可以根据自己的口味酌情增减，但是味精鸡精等调味品千万别加，沙蚬子的原汤可比它们鲜太多了。略微翻拌一下，卤汤的热量可以让韭菜碎熟透并且最大限度地把香味激发出来。 卤汤做好，捞一碗面条，打上多多的卤，尽情享受这一晚料足味美的胶东海鲜打卤面吧！
煮好的面条入冷水浸泡，然后立刻动手做卤，需要添水时，将浸泡面条的水倒入锅中。这样做，经过冷水浸泡的面条松散不粘连，吃起来页更筋道。浸泡面条的水不浪费，而且因为水温升高，直接倒入锅中做卤，还可以快速煮开，节能减排。
美味的胶东海鲜打卤面
今天给小伙伴们安利的是一道主食，并且是靠海鲜做的，它就是胶东
来自匠心荷韵
特色胶东海鲜打卤面
胶东海鲜打卤面胶东特有的面食，很有当地的特色，不同的的胶东人
来自海敉奇鲜果
面条是很快捷简单的食物，工作繁忙和赶时间的时候，会选择一碗填…
油泼面是传统特色面食之一，含有丰富的香甜、润滑淀粉、糖。蛋白…
生日长寿面，生日不送蛋糕送什么？给家人还是情人都是令人今天晚…
哨子面是一件十分常见的北方家常菜。南方人会擀面的较少，但北方…
胶东海鲜打卤面