小猪煮煮
2017-04-28
1.菠萝去皮切小块备用
2.虾仁洗净沥干，切小块备用，如果孩子不抗拒的话，还是整只虾仁比较美观
3.玉米粒是从新鲜玉米上掰下来的，买的速冻产品都是转基因的甜玉米。准备好玉米粒、胡萝卜洗净切碎、青豆，可以略蒸熟一下
4.鸡蛋加盐打散
5.锅里倒油烧热，将蛋液倒入，翻炒一下马上盛出
6.事先烧好一锅饭
7.锅内倒适量油，先将杂蔬倒入翻炒
8.再加入虾仁碎翻炒
9.加入米饭、盐、适量酱香酱油翻炒均匀
10.加入鸡蛋炒匀
11.最后加入菠萝，翻炒一下即可
12.美味营养的菠萝鲜虾炒饭，小家伙吃了满满一盘，哈哈
无
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