1.大骨头一个,让卖肉老板帮忙小块,拿回来泡除血水
2.锅中放入适量水烧开倒入大骨头烫下捞出
3.锅中重新放入适量水放入烫好的大骨头和姜片炖
4.黄豆和海带提前泡发洗干净备用
5.骨头汤炖十五分钟左右时放入黄豆炖半小时左右
6.然后放入海带
7.炖好后放入盐和葱调味
8.装入碗中就可以享用啦
骨头一定要泡除血水和烫一下,这样汤才漂亮好喝,如果买的是干海带一定要提前泡发洗干净
酱香大骨头中含有丰富的胶原蛋白和钙元素,人们食用不仅可以起到…
酱骨头,营养丰富,富含丰富的蛋白质。肉多,而且不油腻,我买酱…
酱大骨,大骨是一个猪里面含钙最多的地方,所以每次这个大骨我都…
一般到了冬季,气温降低,人们就喜欢喝点滋补的汤来暖暖肠胃,补…