食味天下
2017-03-25
1.牛肉，切丁。
2.洋葱，要丝，辣椒，切碎。
3.烤肉酱。方便。
4.少许油，先用蒜片，爆香。放入牛肉。
5.快速翻炒一下。不用炒的太干。
6.放入烤肉酱。翻炒几下，再放些辣椒丁，洋葱丝。炒一下。
7.出锅前，撒上些芝麻即可。
这里用的铁板为北朝鲜出品的纯铸铁板。对于补铁有补充的作用。
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